#590580 19.10.2010 21:29:28
Śmiech dla ducha...
Śmiech jest bardzo dobrą terapią i lekarstwem na stres. Dlatego, gdy czujesz się zmęczona i przytłoczona problemami, postaraj się o dawkę dobrego humoru. Warto się o to postarać, ponieważ śmiech:
• łagodzi ból
• zmniejsza stres
• przywraca równowagę ciała i umysłu
• otwiera na innych ludzi
• uspokaja
• zwiększa nadzieję i wiarę w sukces
• sprawia, że wszystko wydaje się łatwiejsze
Śmiech jest bardzo dobrą terapią i lekarstwem na stres. Dlatego, gdy czujesz się zmęczona i przytłoczona problemami, postaraj się o dawkę dobrego humoru. Warto się o to postarać, ponieważ śmiech:
• łagodzi ból
• zmniejsza stres
• przywraca równowagę ciała i umysłu
• otwiera na innych ludzi
• uspokaja
• zwiększa nadzieję i wiarę w sukces
• sprawia, że wszystko wydaje się łatwiejsze