Psychoterapia humanistyczna może wydawać się terapią dość prostą i mało inwazyjną w psychikę terapeuty. Jest to jednak błędny pogląd. Nie zawsze trafia się pacjent świadomy swojego problemu i z uporem dążący do jego rozwiązania. Często to od terapeuty zależy, czy klient będzie odpowiednio zmotywowany do pracy nad sobą. Ponadto aby móc od klienta czegoś wymagać, należy pokazać mu sposób, w jaki ma się przed nami otworzyć. Do technik pracy psychologowie humanistyczni zaliczają odwzorowywanie uczuć przeżywanych przez daną osobę, skupianie pacjenta na wybranych doświadczeniach, technika dialogu intrapsychicznego oraz udzielanie informacji zwrotnych